Meditation

Vous avez besoin de vraies pauses ressourçantes, de vous déposer, vous apaiser, vous recentrer, et de refaire le plein d’énergie ?

Venez prendre soin de votre corps, et de tout votre être, dans un cadre bienveillant.

Je vous propose des cours et stages de MEDITATION et de QI GONG (gymnastique méditative, douce et puissante d’origine chinoise).

Vous pratiquez à votre rythme, en vous respectant.
Il n’y a pas de prérequis nécessaire, pas de performance, pas de jugement, pas de stress d’apprentissage…
Pour ceux qui pratiquent déjà la méditation, le Qi Gong ou le yoga, venez approfondir et nourrir votre pratique.

Quand vous investissez en vous-mêmes, vous investissez dans votre futur !

Les cours hebdomadaires de QI GONG et de MEDITATION reprennent à partir du 9 septembre 2019  BIENVENUE !!!

RETRAITE DE NOËL, Présence et Amour : 26-29 décembre 2019
Un moment opportun pour vous retrouver, cultiver votre Présence, l’Amour et la bienveillance pour vous-même et les autres. Méditations guidées et silencieuses pour une rencontre plus intime avec vous-mêmes avant l’année nouvelle.

Qi Gong Général