Description
15 séances de minimum 1h30, fractionnées en plusieurs petites vidéos (de 5 à 20 minutes).
Vous avez la possibilité de faire une séance dans son entièreté, ou de faire votre menu selon vos envies.
Validité
7 mois d’accès (février – fin août ).
Ce que vous recevez
- 15 séances de Qi Gong d’1H30.
- Le fruit de 20 années de pratique intensive de Qi Gong et de méditation, incluant des éléments d’ostéopathie, de philosophie taoïste, et les connaissances actuelles liée au système nerveux autonome.
- Des méditations guidées.
- Des automassages.
- Des relaxations adaptées à la saison.
- Des pratiques pour prendre soin de vos organes au fil des saisons.
- Comment vous nettoyer et vous recharger énergétiquement.
- Des mouvements qui vous renforcent et d’autres qui apportent plus de fluidité dans votre corps.
Le contenu des séances est enrichi de mon expérience de psychothérapeute psychocorporelle, spécialisée en traumatologie.
