BIENVENUE
aux séances de
QI GONG AU FIL DES SAISONS !
Septembre – Janvier

Ces séances de Qi Gong suivent le déroulement des saisons, au rythme d’une séance d’1h30 par semaine.
Il n’est pas nécessaire de faire une séance dans son entièreté pour bénéficier pleinement de la pratique du Qi Gong.
Vous pouvez, soit pratiquer une séance complète, soit repérer les thèmes que vous aimez le plus (assise, mouvements de base, en lien avec la saison, etc…).
L’intention de ces séances est de retrouver de la détente, de la stabilité, de la fluidité, du plaisir, de la santé, et de laisser le chi, l’intelligence de la vie, vous nourrir et vous réharmoniser.
Sachez qu’énergétiquement vous êtes en lien avec la communauté de la Voie du Chi et que ce champ est là pour vous soutenir dans votre pratique.

Jusqu’au 18 Octobre
Elément METAL
Automne
Soutenir nos poumons

Du 19 octobre au 6 novembre
Elément TERRE
Intersaison
Retrouver le centre, soutenir l’estomac
Si vous avez une question, n’hésitez pas à me l’envoyer par email francoiseruwet@hotmail.com.